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メディテーションで心身安定
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体の内側、陰を太陽に向け胸と喉を解放
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下腹部からリンパ脇まで気持ち良く解放
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メディテーションで心身安定
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好きな場所で好きな時間にリフレッシュ
オンライン・クラススタート!
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